2014. augusztus 17., vasárnap

Vitalitás - Mai torna

Tegnap nem éreztem jól magam. Nagyon nem.
Ma rászántam magam egy kis tornára, hiszen annyira fel tud tölteni. Átmozgattam így a hasamat is, amivel rásegítek az emésztésre is. Örömmel lehet végezni és örömöt ad. Mozogj Te is!

Mai edzésem kettő videóból állt, az elsőt kétszer, a másodikat egyszer csináltam végig. Jól esett :)


Dobd fel a mai napodat mozgással!

Rozsos Reni

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése