Énekeljünk, mondókázzunk! – Altatók

Írta: Rozsos Renáta

Gondozók, pedagógusok, anyák, nagymamák és mindenki tudja, mennyire fontos a zene, az éneklés, a mondókázás. Talán nem is kell mondanom, írni, hiszen szívből, spontán jön.

Mégis írok. Mert fontos. Nagyon fontos. Nem csak azért, mert bővíti a szókincset, az asszociációs képességeket fejleszti stb. Hanem a lelki kötődés. Mint a mesénél, az érzelmi intelligencia fejlesztése szempontjából fontos. Az érzelmek kiadása, megnyugvás szempontjából. Az együttlét. Legyen szó ölbeli játékokról, játék közbeni mondókákról, dalokról, altatókról. Képzelete szárnyra kap dalok hallatán, érzelmeit könnyebben ki tudja adni, és minden esetben jobb lesz a kedve. Dráma: feszültség, fokozódik, ott a csattanó. Ők még nem tudják úgy kibeszélni magukat, mint mi, nagyok. Adjuk meg a lehetőséget a nyugodt alváshoz, ébredéshez, naphoz.

Elsők között az altatókról írnék.

Nálunk az esti mese nem maradhat el. Mostanában Bartos Erika: Anna, Peti és Gergő történetei vannak a porondon (könyvekről, mesékről később). Kettő, három történetet kér a kisfiam. Utána 1-2 dal és ami még a favorit: József Attila Altató című műve. Ölelés, puszika. Anya és fia. Bizalom, szeretet, megnyugvás, vége a napnak.

/Nem kell megijedni, ha nincs tökéletes hangunk. Nekem sincs. De én már akkor énekeltem neki, mikor pocakban volt. Babaként meg nagyon sokat. /

Néhány ötlet altatáshoz:

Tente, baba, tente, a szemedet hunyd be,
Aludj, ingó-bingó, kicsi rózsabimbó
Alszik az ibolya, csicsija, babája.

-

Aludj, baba, aludjál, nyuszika is alszik.
Este van a faluban, esti harang hallik.

-

Este van már, alkonyul, nyuszi füle lekonyul,
Dorombol a kiscica, aludj te is, Katica.

(Csokonai)

József Attila: Altató

Lehunyja kék szemét az ég,
lehunyja sok szemét a ház,
dunna alatt alszik a rét -
aludj el szépen, kis Balázs.

Lábára lehajtja fejét,
alszik a bogár, a darázs,
vele alszik a zümmögés -
aludj el szépen, kis Balázs.

A villamos is aluszik,
- s míg szendereg a robogás -
álmában csönget egy picit -
aludj el szépen, kis Balázs.

Alszik a széken a kabát,
szunnyadozik a szakadás,
máma már nem hasad tovább -
aludj el szépen, kis Balázs.

Szundít a labda, meg a síp,
az erdő, a kirándulás,
a jó cukor is aluszik -
aludj el szépen, kis Balázs.

A távolságot, mint üveggolyót, megkapod, óriás
leszel, csak hunyd le kis szemed, -
aludj el szépen, kis Balázs.

Tűzoltó leszel s katona!
Vadakat terelő juhász!
Látod, elalszik anyuka. -
Aludj el szépen, kis Balázs.

1935. február 2.

Malek Andrea: Ringató

Alszik az erdő,
Alszik a mező,
Alszik a hinta,
Alszanak a fák.
Alszik a macska,
Alszik a kisegér,
Alszik a szomszéd,
Alszik a világ.
Hamar te is aludjál,
Szívem csücske lelkem,
Álmosan a holnapot
Meglátnod ne kelljen.
Jó Anyácskád vigyáz rád,
Óvja minden lépted,
Tudja Isten megtenni
Bármit is Te érted.
Hagyd el a gondot,
Jöjjön a pihenés,
Jó puha párna,
Méz illatú ágy.
Hópehely paplan
Őrzi a meleget
Hajtsd le a fejedet,
Jó éjszakát!
Cirógasson zsenge szél
Csoda füves rétek,
Melengessen fénylő nap
Álmaidban Téged.
Langy eső, ha csepereg
Elmúlik a bánat,
Bölcsesség és szeretet
Legyen örök társad.
Alszik az erdő,
Alszik a mező,
Alszik a hinta,
Alszanak a fák.
Zsong ez a dallam,
Selymezi füledet,
Hunyd le a szemedet,
Szunnyadj már!
Cssss!
Jó éjszakát!

http://www.youtube.com/watch?v=r83g66iy_h8

Cserháti Zsuzsa: Édes kisfiam

Itt vagy velem, mint egy új remény,
Az éjszakát felváltja a fény,
Csak egy perce élsz, nézlek boldogan,
Úgy vártam rád, édes kisfiam.
A régi vágy újra szárnyra kél,
Míg dalt susog kint az esti szél.
Minden bánatom eltűnt nyomtalan,
Mosolyogj rám, édes kisfiam.
Egy rózsakert hinti árnyait,
Nincs fontosabb, mint az álmaid,
Még egy szót se tudsz, mégis annyian
Hisznek neked, édes kisfiam.
Tudom, mindenütt így van ez a nagyvilágon,
ha egy kisgyerek megszületik.
Mert a kisgyerek egyszer felnő,
s talán sikerül neki,
hogy a könnyeket nevetéssé,
a gyűlöletet szeretetté,
az ellenségeket barátokká változtassa.
Ezt érzem én, ahogy nézek rád,
Más lesz a föld, más lesz a világ.
Sírnod sose kell, élsz majd gondtalan,
Boldog leszel, édes kisfiam.
Sírnod sose kell, élsz majd gondtalan,
Boldog leszel, édes kisfiam.

Még az is szép, ha kedvenc meséjéből átköltünk. Nálunk ez a dal az Éliás, a kis mentőhajó altató dala. Kicsit átformálva nagy kedvenc.

Saját kedvenc dalainkat is énekelhetjük, az érzés átirányul gyermekünkre.

Én még szeretem énekelni a Milyen szép a világ c. dalt. Ha nem is pontosan éneklem a szöveget, a nyugodtság akkor is érződik.

http://www.youtube.com/watch?v=2opjXCUxVp8

A Világ Szép! Jó éjszakát!