2014. április 27., vasárnap

A szülők kapcsolatának hatásai az életünkre

Azt érdemes tudni, hogy amikor gyermeket vállalunk, az egy életre kialakít egy családot, melynek szereplői az anya, az apa és a baba lesz. Bármi történhet ezután, elválhatnak, összeveszhetnek, újra házasodhatnak, ez a család már akkor is EGY család marad örökre, mert ebben a kis egységben ez nem tud megváltozni akármi történik. A biológiai tényeken nem lehet változtatni, csak feszültséget generál, ha tudattal erre kísérletet teszünk....
 Írta: Horváth Edina


Folytatáshoz kattints a képre
http://prenatalis-fejlodes.blog.hu/2014/04/27/a_szulok_kapcsolatanak_hatasai_az_eletunkre?utm_source=bloghu_megosztas&utm_medium=facebook&utm_campaign=blhshare
 

Társasjáték mustra (Bogyó és Babóca - Úton az oviba)

Írta: Rozsos Renáta

Együtt lenni, játszani a világ legjobb dolgai közé sorolandó. Kisfiammal ma nagyon sok mindent játszottunk. Volt itt szerepcsere (Ő volt anya, én Ő), tűzoltózás, csepphintázás, kirakózás, társasozás...

Néhány szó a társas játékokról:
 
Fejlesztik a szociális készségeket, logikát. Közvetve elősegíti az írás, olvasás, számolás elsajátítását. 
A szabályok alkalmazása segíti a gyermek tudatos fegyelmezettségének kialakítását és fejlődését. 
A beszédkészség fejlődésében, a társas kapcsolatok pozitív alakulásában is igen nagy jelentőségű. 

Most Bogyó és Babóca - Úton az oviba társast vettük elő. Nagyon szeretünk játszani vele, hiszen izgalmas, sokat számolunk a dobókockával, megtanulunk nyerni, veszíteni és még jól is mulatunk közben.

Van a dobozban 4 térbeli elem (táblára állítható pók, szivárvány, fa, babakocsi), de mi ezeket nem szoktuk már felállítani. Ha kimaradunk egy körből azon izgulunk, hogy megelőznek e minket. :)
Általában én veszítek, pedig nem hagyom nyerni a kisfiamat. A dobókockán lévő pöttyöket már nem is számolja meg, ránézésre tudja, hogy mennyi és ügyesen lép is. Bár ő már megszokta a társasokat :)
Magát a mesét nem szoktuk nézni, sem olvasni (Bartos Erikától az Anna, Peti és Gergő a favorit), de társasban nagyon szereti ezeket a kis figurákat.

A játék nem bonyolult, 3-6 éves korig ajánlott. Tényleg tud vele egy 3 éves is játszani.
Játszunk együtt, sokat. Ne féljünk a társasjátékoktól!

Ha most készül óvodába gyermekünk, a nyári szünetben, vagy beszoktatás után lepjük meg ezzel a klassz kis társassal. Nem bánjuk meg!

Sok kacagást kívánok! :) 






2014. április 26., szombat

Én, Te, Ő, Mi

Írta: Rozsos Renáta

Pénteken volt egy rögtönzött Anyák Kuckója Beszélgetés. A fő téma végül Mi, anyák, feleségek lettünk.
Mesélgettünk egymásnak vicces, szomorú történeteket arról, milyenek is a mindennapok anyaként, "feleségként". Van olyan, aki párkapcsolatban él, nem házas, van közös gyermekük. Van olyan, aki büszkén vállalja, hogy Övé a világ legodaadóbb férje, Isten Őket egymásnak teremtette. És vannak az "átlagos", hibákkal megáldott kapcsolatok.
Vagyunk Mi, Nők, akik teljesen, de tényleg TELJESEN másképp látjuk a világot, mint a férfiak. Ezért passzolunk össze. Együtt fedezzük fel a világot, együtt élünk át mindent, együtt tanuljuk meg mit lehet másképp tenni, mint ahogy elsőre, egyedül tennénk. Hibákat is követünk el, együtt és külön külön is.

Most 4 anya beszélgetett. Milyen hibákat látunk meg a másikban, milyet magunkban. Érdekes volt. Olyan apróságoknak tűnő dolgokat említettünk, ami a kapcsolat elején nem is nagyon tűnik fel, vagy tényleg olyan apróság, hogy nem foglalkozunk vele, most mégis nagyon nagyon idegsítőnek hat. Mondtuk, csak mondtuk. Aztán rávilágítottunk egymásra, mint egy kihallgatáson, hogy jó jó, Te nem vagy bűnös, csak Ő? A Te szálkád mi? És akkor kezdett összeállni a kép. Együtt tudjuk elszúrni a kapcsolatot. Mikor észrevétlenül a közös út mellett haladunk, csak az egyikünk a bal, másikunk a jobb oldalon.
kép forrása: google


Amikor már feladnánk, mert úgy érezzük, hogy nincs erőnk, akkor kell megállni egy pillanatra. Nem önzőségből történik minden, amit teszünk? Biztos, hogy a sok rossz dolog, ami már idegesít, az tényleg rossz? Nem lehet, hogy már mi változtunk túlságosan, más lett az értékrendünk? Ami nem feltétlen rossz. De meg kell próbálnunk, úgy fejlődni, hogy a másikat ne bántsuk. Észre sem vesszük, de azt tesszük. Közben a másikra mutogatunk ujjal.

De mégis mit tehetünk?
Kezdjük újból az elején. Nézzük, lessük, mit szeretne a párunk. Dobjuk félre kicsit az "Én"-t. Ne szóljuk le egyből ha valami nem tetszik. Hagyjuk néha egyedül.
Vannak helyzetek, még a bölcsődében is, mikor a szülőket indirekt tanítjuk, fejlesztjük. Például a szülő öltöztetné a gyermekét, de a gyerek nem szeretne, megy a hiszti. Szülő mit csinál? Idegeskedik. Morgolódik. Kivetít mindent a gyermekére. Jön a kisgyermeknevelő, finoman szól a gyermekhez, hogy nézd, így lehet felvenni és anyának így szeretted volna mondani, igaz? Anya is örülne, ha...Kérlek!... Ügyes vagy!... és még sorolhatnám.
Így kell tennünk a párunkkal is. Finoman nevelni. Nem megváltoztatni, csak kicsit nevelgetni.
Itt nem arról van szó, hogy most azonnal kell elkezdeni. Nem. Mint ahogy írtam, előbb magunkkal kell jóban lennünk, magunkat kell megismernünk. Utána jöhet a többi. Ekkor rájövünk, hogy nincs is határ, miért is adnánk fel? Nem gyengék vagyunk küzdeni, csak néha picit lemerülünk. Szedjük össze magunkat! Magunkért, a gyermekünkért, a férjünkért, értünk!

Tegyünk egy próbát. Ne ideig-óráig, hanem hónapokig is ha kell. Utána természetessé válik, hogy minden nap tennünk kell egy picit azért, hogy béke legyen és boldogan éljünk, amíg meg nem halunk. Gyermekünknek igazán szép példát mutatunk.

Mi, Nők, erősek vagyunk! Azért szülünk mi :) Hát, pont Mi adnánk fel???

Legyetek a saját hőseitek! Mi veletek vagyunk!

Ha egyszer feladod, mert tényleg nem éri meg, akkor is büszkén szállhatsz ki a kapcsolatból, hiszen Te megtettél mindent. De csakis akkor!

kép forrása: google
Anyák Kuckója Beszélgetőkör előreláthatólag júniusban lesz. Részletek hamarosan.


2014. április 25., péntek

Fejlődési "útmutató"

Írta: Horváth Edina

Miről szól a fejlődésünk?
Azt látom, és egyre inkább bizonyosodom meg benne, hogy fejlődés a magzati élettől kedve egy ismétlődő szisztéma alapján történik. Ebben a bejegyzésben megmutatom, hogy mire gondolok ezzel kapcsolatban.
A különböző szakaszokban mindig máshogyan, de ugyanaz az esemény történik meg velünk. Ez azért van így, mert az eseményeknek a következményeit éljük újra, és ismételjük sokféle szituációkban egészen addig, amíg észre nem vesszük, és meg nem változatjuk. Ami azt jelenti, hogy a tudatalatti blokk feloldásra kerül.
Példával élve nézzük meg a magzati életet. A magzati életben igen gyakori az ikerveszteség. Statisztika alapján 100 várandósságból 10 esetben ikreket vár az anya, melyből 1 ikerpár születik meg. Tehát abban a kilenc esetben az érintettek átélték azt az érzést, hogy a legszorosabb kötelékük egyszer csak „eltűnik”.
Ennek a felnőtt kori következménye kétféle lehet.
Az egyik az, amikor nagyon ragaszkodunk másokhoz, barátokhoz, párkapcsolatokhoz. Ez a ragaszkodás nekik sok, mert mi az ikertestvéri kapcsolódást keressük, ők pedig például csak egy barátit. Sok esetben előfordul, hogy egyszer csak a másik kivonja magát az életünkből, szakít, elmegy, és nem találkozunk vele többet. Ekkor éljük újra azt a veszteséget, amit magzatként az ikertestvérünkkel.
A másik következménye az, amikor egyáltalán nem tud kapcsolatokat kialakítani az illető. Nála félelemmel kötődik össze ez a korai megrázkódtatás, így később is fél emberi kapcsolatokat kialakítani.


Mi az értelme a fejlődési nehézségeknek?
A tanulás. Igazából az egész életünk alapja ez, és amióta én ezt az összefüggést figyelem és követem az életemben azóta simultak és egyenesedtek ki úgy a dolgaim, hogy egy kellemes életet alakíthassak ki magamnak.
Mindenki a tanulni való miatt kapja a nehézségeket, melyeket megoldva lesz kellemes az élete. Ha meseszerűen szeretném lefesteni, akkor azt mondom, hogy a fogantatásunkkor belebújunk egy fejlődő testbe, egy álruhába, amely mindenféle blokkokat, negatív kódokat kap, amik miatt nem működik úgy, hogy az kellemes legyen nekünk. A kellemetlenségek a figyelmeztető jelek. Ezek mutatják, hogy ezekkel a dolgokkal feladatunk van az életünkben.
Előbb a magzati életben átélt események,majd a születés lefolyása, később az anya reakciói révén, ahogyan a csecsemőre reagál, végül pedig a nevelési reakciók azok amik miatt téves berögződéseink lesznek, majd megerősödnek és kialakítják azokat a tulajdonságokat, amik miatt kellemetlen helyzetekben találjuk magunkat.
Amikor a serdülő kor küszöbéről a felnőtt életbe ugrunk, ott lesz rengeteg ránk váró feladat.
Ha boldog életet szeretnénk élni, akkor ezekkel szembe kell nézni. A boldogság nincsen ingyen, nem lehet csak átváltani rá, nem is döntés kérdése. Néha csinálhatunk olyan dolgokat, amik felvidítanak minket, de utána ennek lesz ellen oldala is, és jön a zuhanás. Egy ingadozó mérleghinta. Amikor a tanulni valónkkal szembe néznünk, és megoldjuk őket, ez ki fog simulni és a kiegyensúlyozottság állapota áll be, amiben jól tudjuk magunkat érezni.
Természetesen ez hirtelen csak úgy nem történik meg egyik pillanatról a másikra. Ennek az elérése is egy szépen fejlődő folyamat, melyet ki kell járni. Ezzel együtt jár, hogy néha meg kell erőltetni magunkat, néha olyan dolgot kell tennünk, amit nem akarunk, vagy nem merünk.



fantasy-forest-girl-nature.jpgHogyan kapjuk meg a tanulni valót?
Igazából minden fejlődési szakaszban egy kicsit másként. A negatív kódok többféleképpen tudnak rögzülni a tudattalanban.
Magzatkor
Az anya érzései a dominánsak, és ezek azok, amik a magzatnál negatív kódokat alakíthatnak ki.
Minden, amit anya érez, azt a baba is érzi, és reagál rá. Például olyan anyák magzatait figyelték, akik a várandósság első hónapjaiban rettegtek attól, hogy elveszítik a magzatot, illetve féltek tőle, hogy nem egészségesen fog megszületni. A baba ekkor keveset mozgott, és passzív viselkedést mutatott, mintegy megnyugtatva az anyát, hogy ne féljen tőle.
Amikor az anya feldolgozta a félelmét akkor pedig a baba is élénkebb lett, és a mozgásos aktivitása is megváltozott. Ha az anya nem dolgozza ezt fel, akkor a magzatban nem változnak meg az érzések, és egész életében félénk lesz, és megpróbálja mások problémáját megoldani.
Születés
A születés is egy meghatározó pont. Ha például az anya és a baba nincsen összhangban a szülés alatt, és az anya tegyük, fel minél előbb túl szeretne lenni az eseményen, mintegy megerőszakolva a természetes folyamatot, akkor a gyermekben kialakul, hogy a dolgok lefolyását siettetné, és nem fogja tudni megélni a folyamatok szépségét, például mindig sietne mindennel, és előre hozná azokat az eseményeket, amiknek még nincsen itt az ideje mert még nem tart ott.
Csecsemőkor
Ebben a szakaszban a baba még nem tudja, hogy különálló személy az anyától. Amikor sír akkor szüksége van az anya közelségére, így hívja őt magához. Nem mindig, feltétlenül azért mert bármi gondja van, hanem azért mert hiányzik neki az anyaölelő karja és melegsége. Ha ekkor az anya nem megy a babához, akkor a gyermek egy idő után elhallgat, de nem azért mert megtanulta, hogy picit várnia kell a dolgokra, hanem azért mert feladja. Ekkor az rögzül nála, hogy nincsen segítsége és nem számíthat senkire.

Gyermekkor
Kisgyermek korban a nevelési trükkökkel sok mindent meg tudunk tanítani a gyermeknek, és sok jó érzést is adhatunk nekik. Többek között biztonságérzetet lehet kialakítani náluk, ha megfelelő határokat szabunk. Vagy ha az iskolás kort nézzük, a gyermek ekkor tanulja meg, hogy a megmérettetések sikeressége vagy sikertelensége milyen érzéseket okoznak. Ha megfelelően vannak a verseny helyzetei kezelve akkor mer majd sikereket elérni, ha viszont mindig az van vele éreztetve vele, hogy „béna” akkor szívesebben marad majd meg a komfort zónában ahol nem kell tartania a sikertelenség érzésétől, tehát ő bele sem vág az ismeretlenbe, illetve ha bele vág, akkor az első nehezebb pontokon könnyen feladja.
 Mi a boldogság kulcsa?
A problémáinkkal való szembe nézés, ezek megoldása, feldolgozása. A sérült "álruha" alatt mindenkiben ott van minden helyzet megoldására való olyan reakció amivel egyensúlyt tud teremteni, és ami révén jól érzi magát,de mondhatnám úgy is, hogy az a személyiség aki kellemesen tudja megélni az életét.
Tehát, mint láthattuk több fejlődési szakaszban megtalálható és korrigálható a negatív beidegződés.
Ha felnőttként a gyerekekre tekintünk, akkor látjuk, hogy mindegyik területen segíthetünk nekik, hogy boldogabb életet éljenek. Például ha anya felkészülten, kiegyensúlyozottan várja a babát, ha rájön, hogy hogyan kell a csecsemőre reagálni és elsajátít néhány nevelési technikát, amik a gyermek javát szolgálják, akkor nagymértékben hozzá járul az életének a megkönnyítéséhez.
Ha a felnőttkort nézzük, akkor szintén láthatjuk, hogy melyek lehettek azok a pontok az életünkben, amikor a „álruhánk” sérült, és előre determinálta az életünket.
Felnőtt korban a mi kezünkben van a kulcs, hogy szembe nézünk –e a feladatokkal, és elindulunk-e a boldogságunk irányába.

2014. április 23., szerda

Szeretet kavicsok...bármikorra

Írta:  Rozsos Renáta

Bármikorra??? Igen :) Bármilyen alkalomra, alkalom nélkül csak úgy, csupa szeretetből, bárkinek.

Gondozóknak, anyáknak, barátnőknek, bárkinek készíthetjük! Ha kisebb, akkor még zsebben is hordható szerencse-kavics is lehet belőle.
Gyerekekkel is készíthetjük, Ők hadd fessék le kedvük szerint, lakkozzuk le és őrizzük a saját zsebünkben. 

A közelgő anyák napja alkalmából gondoltam, hogy megosztom az általunk készített szeretet-köveket.
Rengeteget járunk a Duna-partra, persze nem is jöhetünk haza kavicsok nélkül. Nagyobbakat megmostuk, fekete tűfilccel rajzoltunk rájuk, lelakkoztam őket, száradtak és kész.
Anyósomnak készítettünk 50. születésnapjára. Néhány kő nincs lefotózva (szeretet, békesség, család stb.)
Készíthetjük valami alapszínnel is, de Mi így szerettük volna, hogy a kövek mintái is látszódjanak.

És az alkotások:









2014. április 19., szombat

Tavaszi muffin

Írta: Rozsos Renáta

Azaz, tavaszi dekorációs muffin.
Süssünk muffinokat. A mostani receptet innen néztem. Annyit változtattam, hogy a tészta fele teljes kiőrlésű tönköly liszt, barna cukrot használtam és szójatejet.
Tettem a tetejére (sajnos)habporból és rizstejből készült habot és cukrokat. A vendégeknek ízlett. :)

Jó étvágyat!

Húsvéti papír diszek

Írta: Rozsos Renáta

Nagyon egyszerű papír díszeket hoztam.
Sablonok segítségével különböző mintájú papírokból kivágjuk a kívánt mintákat (tükörképükkel) és egy hurkapálcára rögzítjük. Ennyire egyszerű. :)
Hajtogathatunk még tulipánt vagy más virágokat is, ha van kedvünk. 

Ezeket tavaly készítettük, idén is felhasználjuk. (nem szeretjük kidobni az alkotásokat)

Ollóra, ragasztóra fel!

2014. április 11., péntek

Április 11. A költészet napja

Írta: Rozsos Renáta

József Attila születésnapja (és az én édesanyámé) :)

Ebből az alkalomból néhány verset osztok meg kicsiknek, nagyoknak.
Szülinaposat, húsvétosat, szépet.

József Attila

Mama

Már egy hete csak a mamára
gondolok mindig, meg-megállva.
Nyikorgó kosárral ölében,
ment a padlásra, ment serényen.

Én még őszinte ember voltam,
ordítottam, toporzékoltam.
Hagyja a dagadt ruhát másra.
Engem vigyen föl a padlásra.

Csak ment és teregetett némán,
nem szidott, nem is nézett énrám
s a ruhák fényesen, suhogva,
keringtek, szálltak a magosba.

Nem nyafognék, de most már késő,
most látom, milyen óriás ő -
szürke haja lebben az égen,
kékítőt old az ég vizében.


Evezz, evezz az élet tengerén, 

De ki ne köss a bánat szigetén. 

Legyen erőd tovább is evezni, 

ki téged szívből szeret viszont szeretni. 
Boldog szülinapot!
--------------------------------------------------------------

Öröm és boldogság legyen mindig veled,

arcod mosolyogjon, ne lásson könnyeket.
Erő és egészség kísérjen utadon, 

nagyon boldog légy minden szülinapodon!
---------------------------------------------------------
Devecsery László: Húsvét
Szellő fut, szellő száll,
csókot ad szellőlány.
Nap melenget, fény mesél,
mikor a tél véget ér.

Néked int a hóvirág,
s barka bontja bársonyát.
Itt a tavasz: kikelet,
s a húsvét is közeleg.


 ----------------------------------------------------------------
Rózsavíz a kezembe
Rózsavíz a kezembe,
Hadd öntsem a fejedre!
..............................................................................
Zöld erdőben jártam

Zöld erdőben jártam,
Kék ibolyát láttam.
El akart hervadni
Meg szabad-e locsolni?
................................................................................
Jó reggelt, jó reggelt, kedves liliomszál

Jó reggelt, jó reggelt, kedves liliomszál,
Megöntözlek rózsavízzel, hogy ne hervadozzál.
Kerek erdőn jártam, piros tojást láttam
Bárány húzta rengő kocsin mindjárt ide szálltam.
Nesze hát rózsavíz, gyöngyöm, gyöngyvirágom,
Hol a tojás, piros tojás, tarisznyámba várom!



2014. április 10., csütörtök

Motivációk...

...a mindennapjainkhoz.

Írta: Rozsos Renáta

Higgy magadban!

Ha minden nap búskomoran kelsz fel, és úgy érzed, nincs értelme semminek, vagy örömmel, pozitív hozzáállással húzod el reggel a sötétítőt, ha azt hiszed, nincs értelme semminek, vagy semmire nem vagy képes, netán bármire képes vagy és mindennek van értelme, akárhogy is látod, gondolod, IGAZAD VAN!
Persze, hiszen amilyen a hozzáállásod a világhoz, a világ is úgy viszonyul hozzád. Sokkal könnyebb úgy lépni előre, hogy tudom, képes vagyok rá, mintha félnék. Felesleges! Nagyon! Kell egy fajta önbizalom, talán. Nem is biztos, hogy meg tudjuk csinálni. De ha meg sem próbáljuk, na az az igazi gyávaság és veszteség.
Állj fel, indulj el, és az élet eléd rakosgatja a megfelelő köveket, nehogy eless. Megcsúszhatsz, de hittel, bizalommal minden sikerülhet!
Sugározni fog belőled a boldogság, hogy milyen optimista vagy. Így az emberek szívesen lesznek veled, vonzod majd Őket. Így vonzod be a jót. És csak egyre jobb lesz!

Lesz mélypont. Amikor elgyengülsz. Majd kérdezed: "Miért is csinálom?" Mert már elkezdted. Nem adhatod fel! Sokat szenvedtél már, nem kell több belőle. Ha feladod, a sok szenvedés hiábavaló volt. Most kell talpon maradni! Rocky Balboa is megmondta! ;)

Légy bizakodó!

Anyaként kötelességem így élni! Át kell adnom minden tudásomat gyermekemnek, hogy Ő is bátran lépjen előre, ne féljen, ne hátráljon, hanem küzdjön! Megpihenhet két kezem között, bármikor, de a lépéseket neki kell megtennie.

A mottóm, mely elkísért egész életembe: NINCS LEHETETLEN, CSAK TEHETETLEN!

Szóval, élj pozitívan!

forrás: google


Néhány szösszenet a nagyvilágból: (mert mindannyiunknak szüksége van bátorításra, ösztönzésre)

“Az energiád és a lelkesedésed azután keletkezik, hogy belevágtál valamibe.” (Andrew Matthews)
“Ha az ember egyszer eltökéli, hogy csupa jót gondol magáról, akkor nem ismer lehetetlent.” (Robert Merle)
“Akár azt hiszed, képes vagy rá, akár azt, hogy nem, igazad lesz.” (Henry Ford)
"Légy realista, követeld a lehetetlent!"
"Ha másokat követsz, max második lehetsz!"
"Álom nélkül nincs valóság!"
"A tegnap már történelem, a holnap még rejtelem, de a ma, adomány"
" Tedd láthatóvá azt, ami nélküled minden bizonnyal nem lenne látható." (Robert Bresson)

"Akarnod kell énekelni, még ha csak a raktárba hívnak is fellépni. Énekelned kell bárkinek, aki ott van, hogy téged hallgasson, beleértve saját magad is. Volt, hogy a szobanövényeimnek adtam elő beszédet, mikor senki más nem volt ott, hogy hallgasson. Írnod kell, még ha nincs is senki, aki kiadná a könyved. Érted? Mert ez az, ami neked rendeltetett! Azt teszed, amit tenned kell. Valamit építened kell, valamit alkotnod kell. (...) Senki sem fogja ezüsttálcán átnyújtani neked, mondván: "Itt a megvalósult álmod." Nem! Ez nehéz! Igen, nehéz! Igen, bonyolult! Így van. És ezért éri meg!"
Les Brown


"Pofára esni ér!
Visszautasítást elviselni ér!
Elrontani ér!
Próbálkozni ér!
Bénázni ér!

Talpra állni kötelező!"

Reggel mikor felkelsz, vegyél egy mély lélegzetet, keress egy gondolatot, érzést, és indulás!!!!

2014. április 9., szerda

ANYAI ÉRZÉSEK (1.) ...



… a szülés első napjától

Írta: Rozsos Renáta



Gondolkodtam, hogyan is fogjak neki ennek a bejegyzésnek. Hiszen annyit tudtam, hogy írni szeretnék az anyaságról, milyen is az, mi is az, van e olyan érzés, mikor jön el. Írni szeretnék az igazi, mély szeretetről, de arról is, hogy az anyaság nem mindig egy leányálom, nem egy romantikus cukis film. Amikor a tiszta haj luxusnak számít, a fodrász egyenesen álom. De arról is, hogy mégsem akkora lemondás. Arról, hogyan is fogjuk fel a dolgokat, hogy minden helyzetben mást gondolunk, érzünk és ez min is múlik.

Ezekről szeretnék írni. Nem lexikális tudással, nem szakkönyvekből kiírva, hanem azt, amit tényleg éreztem, érzek és Ti érzitek, érezhetitek.


Szóval, az első nap. Ez még a kórházi időszak. Én utáltam! (Azon kívül, hogy mérhetetlenül BOLDOG voltam, hogy megszületett az én kicsi kincsem!) Szívem szerint zokogtam volna a párnámba és üvöltöttem volna, hogy vigyenek haza. Nem mondom, voltak kedves ápolók, a szülésznőm is nagyon kedves volt. DE! Első nap nem lehetett velem a baba, csak megnézhettem, hiszen gyenge voltam. Persze, hogy gyenge, alig éltem. Láttam is picit. De nem lehetett mellettem.

Másnap jobb volt, de ekkor kiabáltak a babákkal fürdetés alatt. Rohanok be, hogy biztos az én kisfiammal üvöltenek, de addigra be is fejezték a fürdetést és nem tudtam meg mi is volt. Mert mi nem fürdethettük őket. Aznap éjjel üvöltött a babám (szerintem a kórház leghangosabb csemetéje volt), mert pelenkáztam. Na már most, az újszülött kaki, az igazán szurok, és baromi nehéz lemosni. Szóval ügyesen pelenkázok, mint aki erre született, de a baby nem hagyta abba. Ekkor egy ügyeletes nővér flegma arccal benézett a szobába, hogy minden rendben van e. Mondtam, hogy persze, csak pelenkázok… A szobában alvó babák és anyukák szerencsére elfogadták ezt a helyzetet, hiszen náluk is így zajlott.

Jött a harmadik nap, én már ugráltam fel az ágyra, fájdalomról megfeledkezve, hogy én jól vagyok, menjünk haza. Már igazán sokat volt cicin az én kicsikém. Kis mohó volt, mérgelődött, hogy jöjjön már az a tejecske. Olyan jó volt megölelni!


Másnap hazamehettünk. Annyira boldog voltam. Hazaérve lefeküdtem az ágyra, olyan kényelmes volt! (ugyan is a kórházban borzasztó volt)

Egész nap csak néztem, lestem a pici csodát a karomban. Ahogy mondani szokták, a szívem már a testemen kívül dobogott. Mi volt a nehézség? A fürdetés. Egyszerűen nem ment túl jól. Másnap jött a doktor néni és kedvesen megmutatta, hogyan fogjam meg a picit. Igazán nem mutatott ujjat, inkább az volt a baj, hogy túl félénken nyúltam hozzá. Erőt vettem, bátor lettem és onnantól úgy foglalkoztam vele, mintha mindig is köztünk élt volna.


Azóta is tart a szimbiózis, csak már néha a kezét is elengedem. :)

Nem írom le a teljes 5 évünket. Csak néhány momentumot.

Például, ami az első pár hónapban nehéz volt (sajnos később jöttem rá), az az, hogy emberfóbiám volt. Vagy mi a szösz. Nem szerettem kettesben lemenni, sétálni vele, csak ha valaki jött velünk. Ez nem azt jelenti, hogy nem is mentünk, csak rövid ideig voltunk lent.

Nehéz volt abból a szempontból is, hogy a férjem nappal aludt, éjjel dolgozott. Nappal próbáltam lecsökkenteni a sírásokat, azaz sokat volt cicin. Amúgy is követelte, de én sem húztam el, hogy apa tudjon pihenni. (Na, ezt teljesen megbántam). Sokat énekeltem a picinek, beszéltem hozzá, ringattam.

Ahogy nőtt, cseperedett még néha a türelmemmel is játszott. Akkor kismama ismerőseim mondták, hogy milyen türelmes vagyok. Bár én nem úgy éreztem, de tényleg az voltam. És mai is. Ez az, amit nagyon tanultam, tanulok. A türelmet. Persze sokszor elfogy nekem is, hiszen emberből vagyok. Néha felemelem a hangomat. Sokszor van bűntudatom, lelkiismeret furdalásom. Az, hogy nem vagyok jó anya, minden nap megfordul a fejemben.


De nagyon szeretem és vele teljes az életem! Szóval az a sok játék ledobás – felvétel, a sok hiszti az út közepén, vagy nagy sietésben a bogár nézegetés eltörpülnek a mosolya láttán, az ölelésnél, kacagásnál…


Megvannak a hullámvölgyek. Ez azért van, hogy ne unatkozzunk soha. Így élet az élet, így kerek a világ. Vele, Velünk, Együtt.

Minden nap kapok ölelést és egy ilyen mondatot: „ Én szeretlek a világon a legjobban!”

Ezért, próbálom nem ostorozni magam, hanem élvezni az anyaság minden percét, a jót, rosszat. Felelős vagyok a gyermekem kiegyensúlyozott jövőjéért, ezért szeretném, hogy egy pozitív kisugárzású édesanyát lásson.

Ezen dolgozom, ez vagyok én.

(Ha szeretnéd megosztani velünk e legszomorúbb vagy legvidámabb pillanatotokat, küldj egy emailt bátran! napicsoda.info@gmail.com)




KI VAGYOK ÉN? KINEK SZÜLETTEM?






Írta: Horváth Edina

"Nem azok vagyunk, akiknek az emberek látni szeretnének. Azok vagyunk, akik lenni akarunk. Mindig könnyű másokat hibáztatni. Egész életedben hibáztatod a világot, de a sikereid és a kudarcaid a te felelősséged."
-Coelho-

Igazából nem azok vagyunk akik lenni akarunk...
Sok mindent kitalálhatunk magunknak, hogy mik lennénk, de szépen sorban rá is fogunk jönni, hogy ezt csak akartuk...de nem működik.

Azok vagyunk, akik vagyunk.

Azok vagyunk akinek SZÜLETTÜNK.
Sem több, sem kevesebb, és ezzel mindenki elégedett ha megtalálja magában.

Akkor már nem akar ez vagy az lenni, mert önmaga.Nem érzi azt, hogy kevesebb, nem érzi azt, hogy több szeretne lenni...egyszerűen csak azt érzi, hogy elégedett magával és az életével.

Sok esetben már gyermek...sőt magzat korban elcsúszik a tudattalanban ez a dolog, és megpróbálunk mások lenni, mint ami az önmagunk lenne.

Az első a szülőnek való megfelelésből adódik, teljesen általánossá vált ez már a napjainkban és nem is tudjuk, hogy ez lehetne másként, mert szinte mindenki így működik. Többek akarunk lenni, mások, de nem tudjuk ki az önmagunk.

Magzat korban az első 3 hónap a döntő. Sok kismama akár az első másfél-két hónapban nem is tudja, hogy várandós.

Ami azt jelenti, hogy a legsérülékenyebb időszakban a legtöbben átéltük azt az érzést, hogy nem tudjuk, hogy tényleg jó helyen vagyunk-e, tényleg akarnak-e minket, hogy tényleg jöhetünk-e, hanem csak a bizonytalanságot kapjuk, hiszen a szülő nem is tudott rólunk. Ekkor a tudattalan rögzíti ezeket az információkat, a baba tudatába bevésődik, hogy nem biztos magában, sem a helyében, sem abban, hogy ő jó úgy ahogy van. Később ezeket az érzéseket viszi magával... és felnőtt korára sem fogja tudni sok esetben, hogy ki ő valójában, és mit szeretne, vagy mi lenne az amiben megnyugodna és szívesen megélné, vagy csinálná.

Ezután a kismama megtudja, hogy várandós, sok esetben nem örül neki, nos ekkor a gyermek teljes mértékben el szeretne tűnni, a szülőnek való megfelelés miatt. Teljes szimbiózisban van az anyával, és minden érzésre reagál, ezt napjainkban már egyre több kutatás bizonyítja. Ebben az esetben teljesen biztos, hogy teljes elutasításban lesz az egyén önmagával kapcsolatban, és a közelébe sem kerül annak, hogy megtalálja az életében azokat a dolgokat, amik a jó érzéseket adnák neki.

Tehát, már ez a korai dolog, az első mérvadó, amiért nem tudjuk igazán, hogy kik vagyunk és nincsen meg bennünk az az erős érzés, hogy nyugodtan lehetünk önmagunk, mert az teljesen rendben van. Amikor kellett volna, az első 3 hónapban...nem kaptuk meg. Pedig ez az érzés lenne a BOLDOGSÁGUNK egyik feltétele.

Ezért később megpróbálunk valakik lenni, jó esetben...csakhogy ez kompenzálás...

Mikor találjuk meg, és hogyan?

Természetesen a sérelmek feldolgozásával, és a tudatalatti blokkok feloldásával.

Mikor tudjuk, hogy elértük? Akkor ha azt érezzük, hogy jól vagyunk, elégedettek vagyunk magunkkal és az utunkkal, és már nem érdekelnek minket olyan dolgok, mint versenyezni mással, utánozni mást, többnek tűnni másnál, vagy megfelelni a környezetünknek.




2014. április 8., kedd

Szívószál

 


Mit játszunk gyermekünkkel esős időben? Valami sokoldalút! 







Fogjunk néhány szívószálat, vágjuk kis darabokra (ha nagyobb a gyermek, akkor Ő vághatja), fűzzük fel valamire (pl. hímzőcérnára). Készíthetünk belőle nyakláncot, kígyót, fejdíszt, labirintust.

Válogathatunk színek szerint, meg is számolhatjuk a kis darabokat, csoportokba tehetjük (melyik a több kevesebb...).

Finommotorika is fejlődik, figyelme is ide irányul, és türelemjáték is.

Szívószállal akár kis lapocskákat is fel lehet szívni, vagy pingpong labdát is fújhatunk vele. Így logopédiás feladatokat is csinálhatunk.

Szóval, elő a szívószálakkal!!!

Jó szórakozást!





További ötletek: Itt és itt és itt

Reni