Mondóka körömvágáshoz

Fontos téma. Vagyis, nem tudom kinél, hogy működik, de nálunk harc volt, hogy egy helyben kell maradni. Aztán mondókáztam, meséltem közben. Említettem, hogy nem szép, betörik, fájni fog... Ma már nincs probléma.  (legtöbbször) ;)






Pénteken volt Bábjáték módszertana órám. Itt nem csak a tárgyi bábokról beszélgettünk, hanem olyan lehetőségekről, amikor az ujjunk a báb, a megszemélyesített figura. Mi is említettünk néhány kisebb mondókát. Pl.: Hüvelykujjam almafa...

De a kedvenc egy csoporttársunk körömvágós mondókát. Mióta körmöt vág két gyermekének, azóta mondja nekik. Bevált.

Most leírom, hátha valakinek jól jön :)

Varjús kéz mondóka:

1. ujj: Varjúnak való kását főztem, kevergettem, kavargattam, amíg el nem készült. (addig "keverjük, kavarjuk", amíg le nem vágjuk az eljő ujjról a körmöcskét)
2. ujj: Az első varjú mind megette, nyam-nyam-nyam (addig nyammogunk, míg elkészülünk)
3. ujj: A második varjú mind megitta. - itt szörcsögő hangot adunk ki.
4. ujj: A harmadik varjú mind kikaparta. - kapargászó hang (amilyet tudunk) :)
5. ujj: A negyedik varjúnak semmi, de semmi, de semmi.... nem jutott.

Ujjunkat lehúzzuk lassan a tenyerére: Elment a kútra vízért és tyupp-tyupp-tyupp (jól megcsikizzük a tenyerét vagy bárhol) :)

Reni

Heti torna

Zuzka

Elég népszerűek a vitalitás bejegyzések, így gondoltam rendszeresítem a megosztásokat.

A héten csak kétszer tornáztam, most ZuzaLight videóra.

Ne feledjük: Edzés előtt legalább fél órával ne együnk. Ne igyunk sok vizet sem. Alaposan melegítsünk be és a végén nyújtsunk!!!

Mutatok egy videót, ami nagyon klassz! Ma ezt fogom csinálni, de a héten is hasonló gyakorlatokat csináltam. (Nem hajlandó a másik videót beszúrni :(  )

Kitartást! Örömmel! A végcél lebegjen a szemed előtt!

Rozsos Reni

Íme a videó:

Napi csoda

"Soha ne engedd, hogy valaki ne legyen boldogabb a veled való találkozás után, mint előtte." (Teréz Anya)

Olvastam egy cikket itt.  "Nem tudom észrevetted-e, amikor az ember klassz társaságba keveredik, eltűnnek a problémák. A franc tudja hová illannak el az elviselhetetlen, gyomort facsargató érzések, de eltűnnek az biztos. Ezután az ember olyan perspektívában képes látni az életét, hogy legszívesebben pofán verné korábbi önmagát, amiért nem keveredett klassz emberek közé. Ráadásul, ha ezek olyan emberek, akik szintén valamire a  MEGOLDÁST keresik éppen, nem pedig a cirkuszi hangulat miatt olyan lelkesek, hát... ilyenkor elképesztő dolgok szoktak történni."
A folytatásban Dr. Papp Lajos kómáról szóló előadásrészlete van. "Nyilvánvaló, hogy a szemével nem láthatott, a fülével nem hallhatott, hanem valami mással, amiről mi nem tudunk."

Azért írtam most le ezt, mert lényegében az Anyák Kuckója is egy olyan közösség, ahol mi Nők, klassz emberekkel találkozhatunk és beszélgethetünk. Még megoldást is találhatunk problémáinkra.

Jelenleg zajlik az arculattervezés, helyszínkeresés, partnerprogram.

Bármilyen kérdéssel, kéréssel fordulj hozzám bizalommal: napicsoda.info@gmail.com

Témaötleted van, vagy esetleg olvastál egy jó cikket? Ne tartsd magadban! :)

Legyen szép napod!

Rozsos Reni

A napi rutin

Ezt a témát azért most járom körül, mert a nyár folyamán kicsit szétcsúsztunk, és ez meglátszott a fiamon is és rajtam is. Mivel az ovi is elkezdődött, így még fontosabb a napi rutin.

Napirend fontossága

A gyerekek – meg mi is – akkor a legkiegyensúlyozottabbak, ha nem éri őket váratlan esemény, ha minden kiszámítható. A következetesen tartott napirend sokban hozzájárul ahhoz, hogy a gyermek ne hisztizzen, ha fogat kell mosni, ha itt az ideje az alvásnak, vagy felkelésnek. (ÉS, még szabadidőnk is maradhat)
Legyünk határozottak! Ez nagyon fontos. Nem mogorvák és kiabálósak, hanem határozottak.

Néhány pont, hogy mit kell figyelembe vennünk:

Alvás
Nagyon fontos, hogy kipihent legyen a gyermek. Újszülött kortól figyeljünk oda a megfelelő alvási szokások kialakítására. Ahogy nő, úgy változik az alvás igénye, alvási rituálé.
Ne nézzen este tévét. Nyugodt körülmények között olvassunk esti mesét, énekeljünk, vagy beszélgessünk vele. A szobájában legyen rend estére (ez is a napi rutin része), hogy ne legyen káoszos a körülötte lévő tér. Figyeljük meg, hogy mikor kezd álmosodni, és menjünk is fürödni, aludni. Ne húzzuk az időt, mert átesik a ló túlsó oldalára és akkor lőttek az estének és a nyugodt kelésnek.

Étkezés
Az étkezés idejének meghatározása is fontos, a vércukorszintnek nem tesz jót az egész napos nassolás, de az étkezések között kihagyott sok idő sem. A napi ötszöri étkezés a legoptimálisabb.

Közösen

Legyen együtt töltött minőségi idő. Egy kis társas, rajzolás. Megnyugtatja a gyermeket és a mi lelkünknek is jót tesz. 

Játék
Engedjük játszani, pakoljon szét, kiabáljon, ugráljon.

Rugalmasság
Nem kell megijedni egy kis csúszástól, néha belefér egy-egy fél óra.

Vegyük figyelembe a gyermekünk személyiségét, és ne a magunkét.

Ahhoz, hogy rutinná váljon valami, rendszeresen kell alkalmazni. Ezért fontos a következetesség. Az elején még döcögősen mehet, de utána minden simán, magától megy majd.

Szólj időben. 

Te sem szeretsz csak úgy felpattanni, egy beszélgetést félbehagyni, mert hívnak. Jelezd 5 perccel előtte, mi is következik. 

Kaptunk egy nagy parafatáblát, amit erre fogok alkalmazni. Még csak néhány dolog van készen, de szép lassan végzek vele. Évszakhoz illő dekorációval, a hónapokkal, napokkal, napirenddel.

Most csak ezt a két képet hoztam, de ha elkészül az egész, azt is megmutatom. Nagyon tetszett a kisfiamnak, vasárnap készítettem ezeket, mára már magától nézi, hogy mit csinált már meg, milyen az időjárás, és megmutatja, hogy milyen a jelenlegi hangulata. Készítsetek Ti is hasonlót!

Rozsos Reni